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梅雨も明けて本格的な暑さで毎日辛い季節ですね；；毎日のように30°越えの猛暑続きで体が夏に追いつかないですよね…。私が子供の頃は30°越えする日なんて夏休みに数日ある程度だったのに近年は30°越えは…